12 astuces pour être écolo au quotidien

Astuces et Conseils

12 astuces pour être écolo au quotidien

 12 astuces pour être écolo au quotidien ou comment se préoccuper du développement durable à son échelle !

 

Hello fresh friends,

 

On observe aujourd’hui une augmentation constante de la pollution dans la plupart des pays du monde, une pénurie de certaines ressources dû à leur surexploitation, l’apparition de risques sanitaires. Le développement durable devient aujourd’hui une nécessité pour sauver notre planète.

Le déclin de la biodiversité est souvent lié aux industries qui polluent et exploitent en masse. On entend souvent dire : “Je ne peux pas changer les choses, ce sont à ces industries, aux dirigeants de nos pays de changer tout ca.”

Et c’est à cela qu’on vous répond aujourd’hui : Vos actions ont aussi un impact (et bien plus que vous ne le pensez), car vous êtes aussi acteur du changement pour notre planète.

 


Aujourd’hui, POP fresh vous partage ses 12 astuces pour devenir écolo et devenir un acteur du développement durable !

 

1- Prenez des douches de 5 minutes et évitez le plus que possible les bains.

Le saviez-vous ? Un bain représente entre 150 et 200 litres d’eau et une douche entre 60 et 80 litres ! Une économie de 90 litres d’eau n’est pas négligeable autant pour la planète que pour votre porte monnaie !

2- N’oubliez pas d’éteindre les lumières quand vous sortez d’une pièce, débranchez vos appareils électroménagers quand vous ne les utilisez pas, et éteignez la TV si vous ne la regardez pas.

Les économies d’électricités sont souvent sous estimées et pourtant elles sont tout aussi néfastes pour la planète (et votre porte monnaie) que la consommation d’eau.

3- Préférez les transports en communs, covoiturage ou encore le vélo pour vous rendre au travail ou vous déplacer.

4- Cela paraît peut-être évident mais : Ne jetez rien par terre.

Le saviez-vous ? Un mégot de cigarette met 2 ans à se dégrader dans la nature, un simple chewing gum met 5 ans , un sac plastique met 450 ans et une bouteille de verre comme les bouteilles de bière mettent 4000 ans à se dégrader !

5- Triez vos déchets comme ça ils pourront être recyclés et pourquoi pas avoir une nouvelle vie !

Ca ne prend pas beaucoup de temps et ça a pourtant un très gros impact sur notre planète. Une pile met 7869 ans à se dégrader, alors n’oubliez pas de les déposer dans les poubelles de tri de vos magasins et grandes surface créées à cette effet !

6- Évitez les emballages difficilement dégradables et privilégier les achats en vrac (achat à la pesée sans emballage). Ramenez votre sac ou tote bag au lieu des sacs plastiques.

Pour rappel, un sac plastique met 450 ans à se dégrader.

7- Optez pour un mode de vie minimaliste !

Ne possédez que l’essentiel, simplifiez vous la vie, optez pour la qualité et non la quantité et épargnez pour vos projets.

8- Evitez les achats impulsifs : plus de gaspillages, ni de regrets !

Réfléchir ses achats permet d’économiser de l’argent et d’aller à l’essentiel.

9- Préférez le bio, le local, la proximité et les fruits et légumes de saison. Mais aussi opter des producteurs comme ceux de POP fresh qui sont éco-responsables et voulant faire toujours plus pour le bien être de notre planète.

C’est meilleur pour votre santé, votre palais, et pour la sauvegarde d’emplois souvent menacés par les industries.


10- Limitez votre consommation de viande.

Il est conseillé de manger 300 g de viandes par semaine pour la santé soit 3 fois par semaine. Favorisez le poisson et autres protéines naturelles (bananes, avocats, gingembres, etc) si possible. Le saviez-vous ? Pour produire un steak haché de 150g, il faut 2400 litres d’eau et émettre du CO2.

11- Faites attention à la composition de vos produits.

Mangeriez-vous quelque chose que vous ne connaissez pas ? C’est pourtant ce qu’on fait tous les jours avec notre alimentation. La plupart des choses que vous ne connaissez pas dans la liste de composition de vos produits sont en majorité néfastes pour votre santé et pour la planète (car les industries qui les produisent polluent l’environnement pour créer ces additifs nocifs). Évitez ce qui commence par la lettre E ou autres substances que vous ne connaissez pas si possible.

12- Sensibiliser autour de vous !

Votre famille, vos amis, votre ville et même vos magasins en parlant de POP fresh comme une solution à une consommation de produits frais plus responsable et respectueuse de la planète et des relations humaines entre producteurs et distributeurs !

 

 

Partagez avec nous vos éco-tips préférés!

 

 

— Stay Fresh with POP fresh 

 

 

 

 

 

By Camille Bouillon

12/06/2018

 

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